Supporto per Burnout
Forse sei qui perchè...
Ti svegli spesso la notte e vivi un flusso continuo di pensieri ?
Ti assillano compiti incompiuti, la paura del fallimento professionale, l’ansia di non riuscire a recuperare le energie e una sensazione che il corpo ti stia tradendo?
E non riesce più a ripartire
Hai paura di esere debole oppure incompetente agli occhi degli altri?
Percepisci che la tua identità è strettamente connessa al lavoro tanto da chiederti chi tu sia realmente?
Una soluzione è possibile
Molti hanno provato le solite soluzioni: una vacanza, magiore attività fisica, meditazione o yoga saltuari, consulti medici per sostegni o riorganizzazione del lavoro
Purtroppo questi approcci frammentari senza un cambiamento sistemico, raramente portano a risultati duraturi
La vita è troppo breve per esser infelici al lavoro
Come ti sentiresti se non ti sentissi più svuotato o come se le energie fossero sparite?
Immagina di poter abbattere il muro che hai di fronte e che non riuscivi a superare perchè il tuo corpo non rispondeva e la tua mente era confusa!
Come ti sentiresti dunque nel tornare a vivere mettendo in OFF la modalità pilota automatico?
Questo è un invito
A ritrovare lucidità mentale, avere di nuovo chiarezza, concentrazione e memoria.
Ad attivare capacità di gestire il lavoro senza errori e dimenticanze
E' tempo di agire
Il mio metodo unisce tecniche psicologiche, strategie pratiche organizzative ed un innovativo lavoro sul corpo nonchè sul respiro.
Non mi limito a parlare del problema, ma accompagno la persona a trasformare ogni area coinvolta nel burnout
