Come vivere con meno ansia e stress senza dover meditare ore al giorno
I segreti, le strategie e le tecniche pratiche per liberarsi dallo stress e vivere pienamente con serenità.
Perché partecipare a questo webinar
Motivo 1
Comprenderai i meccanismi nascosti della tua mente che alimentano ansia e pensieri negativi.
Motivo 2
Scoprirai perché continui a sabotare ciò che desideri davvero e come interrompere quel ciclo.
Motivo 3
Sperimenterai strumenti concreti di Mindfulness Terapeutica per sentirti più calmo, presente e in controllo.
Pierantonio Polloni - Psicologo e Psicoterapeuta
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